बुढ़ापे तक नहीं लगेगा चश्मा बस इस छोटे से घरेलू इलाज को करके देखें।
लगातार टीवी देखने से या फिर कंप्यूटर लैपटॉप या फोन में आंखें गड़ाए रहने से आंखों की रोशनी कम हो जाती है | जिसके कारण आपको आंखों से पानी आना, धुंधला दिखाई देना या फिर लगातार सरदर्द जैसी समस्याएं देखने को मिलती है | आपको बता दे की डब्ल्यूएचओ संगठन की एक रिपोर्ट के मुताबिक दुनिया में एक अरब से भी ज़्यादा लोग नजर की समस्या से परेशान है |
कुछ दूर पास तो कुछ मोतियाबिंद जैसी समस्याओ का सामना कर रहे है | आपको बता दे की इसका प्रमुख कारण हेल्दी डाइट आंखों की देखभाल ना करना जो आपकी आंखों को स्वस्थ रखने में आपकी मदद करें | यदि आप रोजाना अपनी डाइट में सोंफ इस्तेमाल करते हैं | तो ऐसा करने से आप स्वस्थ रहेंगे |
आंखों को समस्या देने वाले कुछ प्रमुख लक्षण अस्पष्ट द्रष्टि, आंखों के अंदर आसपास दर्द सूजन खुजली, आंखों का लाल होना, आंखों में छोटे छोटे धब्बे होना |
कारण |
आंखों के प्रदूषण के कारण गंदगी का जमा होना | आंखों के आस पास कॉस्मेटिक प्रोडक्ट का इस्तेमाल करना या फिर लंबे समय तक फोन लैपटॉप का इस्तेमाल करने से जलन होना | आंखों की समस्या से लड़ने के लिए सौंफ का सेवन करें।