सर्दियों में संतरे के रस और छिलकों का यूं करें इस्तेमाल, सेहत और त्वचा के लिए है फायदेमंद । जनता से रिश्ता
जनता से रिश्ता वेबडेस्क। सर्दियों में संतरा बहुत अधिक मात्रा में पाया जाता है। इसमें मौजूद विटामिन-सी आपकी सेहत और त्वचा दोनों के लिए फायदेमंद होते हैं। संतरे के छिलके और इसका रस दोनों की आपके चेहरे को फायदा पहुंचाता है। अगर आप चेहरे की रंगत निखारना चाहते हैं तो संतरे के रस का इस्तेमाल करें और अगर कहीं आपके चेहरे पर झाइयां है तो संतरे का छिलका फेंकने की बजाय इसका इस्तेमाल करें। आइए जानते हैं कैसे…
रंगत निखारने के लिए संतरे का रस
अगर आपकी स्किन सर्दियों में डार्क हो जाती है तो आधा चम्मच बेसन में 1 चुटकी हल्दी, 2 चम्मच संतरे का जूस, शहद और जरुरत अनुसार गुलाब जल के इस्तेमाल से एक पैक तैयार कर लें। इस पैक को ताजा बनाकर ही अप्लाई करें। पैक लगाने के बाद सूखने तक इंतेजार करें। जब पैक हल्का सूख जाए तो गीले हाथों के साथ हल्का मसाज करें और सादे या गुनगुने पानी के साथ चेहरा धो लें।
बेदाग और चमकदार चेहरा पाने के लिए इस पैक को हफ्ते में दो बार जरुर अप्लाई करें। शुरुआत में हो सकता है पैक लगाने के बाद हल्की जलन महसूस हो मगर धीरे-धीरे यह ठीक हो जाएगी। असल में संतरे और नींबू जैसे खट्टे फलों में एसिडिक तत्व मौजूद होता है, जिससे इन्हें चेहरे पर लगाने से कुछ जलन महसूस हो सकती है।
झाइयां दूर करने के लिए संतरे की छिलका
4-5 संतरों के छिलके धूप में सुखाकर मिक्सी में पीस लें। इन्हें तभी पीसें जब छिलके पूरी तरह सूखकर कड़क हो जाएं। उसके बाद तैयार पाऊडर में 1 टीस्पून शहद, 1 टीस्पून बेसन और कच्चा दूध मिलाकर इसे चेहरे पर लगाएं। अगर झाइयां ज्यादा हैं तो आप रोज वॉटक की जगह आलू का रस भी डाल सकती हैं। इस पैक को हफ्ते में एक बार जरुर अप्लाई करें।